神経痛が。。

先週の金曜から新しいサプリを飲み始めています。
土曜は変な痛みに耐え、日曜にはましになってました。
そしてこのままましになるのかと思ってたら。。
月曜の夕方に激痛が急に走りました。そこから鈍い痛みが来たり去ったりです。

そのサプリは神経に関係するもので、まさに今回の痛みは神経痛でしょうという感じです。なのでサプリのせいかもしれません( ω-、)

この痛みはヘバーデンやブシャールとは違って関節への痛みではありません。
手の甲の上の方に集中してます。
これがサプリの仕業なのか、そこははっきりしませんが、可能性は高そうです(*T^T)

そのサプリは鬱にも効き、代謝をあげるとかの作用もあるのでそっちの作用欲しさには飲みたいのですが、ひどい痛みは勘弁です((T_T))

そして賭けになりますが、今日もまだサプリを続けることにしました。かすかに痛みはまだありますが、昨日ほど目立ってこないので。。

検索で手の甲の痛みについて調べてみたら、手の甲の筋膜を刺激すると良いとあったので、やってみました。
これ、ヘバーデンにも良いそうで!
やり方はただ、手の甲をつまんだり、揉んだりするそうです。
1ヶ所を5秒くらいかけて。
ってもつまむほどないので、ゴリゴリやってたらいくつか内出血作っちゃいましたw
きもーち楽になった気がしますが、しばらくしたらまたぶり返しました。
ここでも筋膜って関係あったんですね。

ゴリゴリするにもヘバーデンなので限界がありますけどね。。
もー、めんどくさいっ!
かっさで優しくやろうかな。。
痛み早く引くといいな。。(*-ω人)

 

 

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