感謝

先日の胃の内視鏡をやった際に見つかった腫瘍の組織検査の結果は「良性」でした。なので受診はまた1年後にとなりました。ホッと一安心です(*^^*) でも「びらん性胃炎」であることには変わりないので、暴飲暴食とストレスは避けてくださいとのこと。暴飲はしないので、暴食しないようには心がけれますが、なんせストレスはどうしようもないですよね(ヽ´ω`)

私のストレスの大半は人間関係であって、人間関係って一人じゃ解決できないことなので参ります。だから、ストレスになるんだろうけど。

昨日はそんな中、お友達とお夕飯をご一緒させてもらいました。
私のブログを読んでくれていて、素敵すぎるプレゼントを頂きましたっ✨

私の好きなスヌーピーの温かセット(ソックスとバスバー)

楽に押して点けられるライターとガスボンベのセットです✨ 早速その夜のお灸に使わせて頂きましたが、楽に点火できましたっ(*^^*) ちょっと手を酷使する状況があったので、いつもより多目にやりました。

もうこんな気の利いたプレゼントは初めてじゃないかと思うくらいのセットで感動ものでした(* ´ ▽ ` *) ほんと感謝です(人´▽`*)♪

ご飯は炭水化物なしのお肉メインだったので、体脂肪も上がらずに済みました🎵 それも感謝です(^o^)

食べながら今の私の状況を聞いてもらい、的確なアドバイスを頂きました。第三者の目線って自分だと思い付きもしないことを知ることができるのでまた考え直す大きなきっかけになります。
こういう友達がいてくれることはとても貴重で自分でウジウジ考えてしまう癖のある私には有り難い存在です。

多分背中を押してくれることも期待してたのかなと思いますが、そう簡単にはいかない問題だったりします( ω-、)
でも負のスパイラルから抜け出したい自分がいながら、でも感情に邪魔されてできないでいる、そんな繰り返しにさすがに疲れてきました。ストレスの要因にもなってるのもどうにかしたい。
前に進むためには動かないと。。ですよね。

友達の1つの素敵な提案👍もあり、ほんとお会いできて良かったなと思いました。狭いコミュニティで日々を過ごしてる私はもっと外に出なきゃなとも感じました。
またの機会が楽しみです🎵

 

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