卵と牛乳

昨日は鍼の先生のところに行ってきました。
先日の遅延型アレルギー検査の結果を見せたら、トップ2の卵と牛乳を生で取らなきゃいいよと言われました。

牛乳が入ってるものや卵が入ってるケーキなどもまあ大丈夫ですと。でもやっぱり摂らないに越したことはないようでw

私はそれまで白米も気にしてましたが、先生的には大丈夫だと。
でも自分的にはなるべく玄米や雑穀米にしようかと。

変にストイックなところがあるので、徹底的に除去してやろうじゃないの!って自分もいますが、それで首を閉めることになるのは分かりきったことw

ま、避けれれば避けようというスタンスでいようと思います。

昨日の施術で、結局私の何が一番悪いのかと聞いたら、答えは「大腸」でした。ホルモンについても甲状腺についても副腎についても指摘はされていますが、結局は「大腸が悪すぎ」と。
それが改善すれば呼吸もヘバーデンも他の不調も良くなってくると。

そういえば、ヘバーデンの薬を切ってから1週間は経ちましたが、痛みは徐々に増えてます。関節の痛みってよりも指を何かに押し当てると痛気持ち悪いんです。
日常生活では皿洗いが辛いと前に書きましたが、ついにトイレでふくことまできちゃいました。
なので、早く治してもらわないと1日の痛みの回数がどんどん増えてしまいます((T_T))
最悪また薬に戻らないと。。です。

施術後のランチはたっぷりサラダとピザでしたw

ケールがたくさん入ったサラダにしました🎵
オレンジジュースとともに。

お夕飯は友人と自由が丘で並ぶ洋食やさんへ。

しばらくハンバーグが食べたかったので、美味しく頂けました✨

夜は呼吸が悪かったですが、それまではまあまあ楽な1日でした。少しずつきつい時間が減っていけばいいのにな。。(-ω-;)

また1日、頑張ります(*´▽`*)

 

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