ゴジベリー

小腹がすいた時に食べるものシリーズその2。

この赤いゴジベリーです♪ よく「クコの実」として知られている、杏仁豆腐にのってたりするあの赤い実ですw

中華材料コーナーにもあったりしますが、私は無添加のを選びたいので、こちらにしてます↓

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ゴジベリーは恵比寿のマッサージやさんで勧められたのがきっかけですが、ほんのり甘くて適度にカミカミするので、小腹満たしにもなりますw

効能としては。。
・アンチエイジング、疲労回復
・抗酸化作用、活性酸素除去
・腎や肝の強化

目にも良いそうです🎵 PCで酷使してる私にぴったり。へバーデン的には肝と腎の強化で良くなることを狙ってます。

徳川家康も好んで食べていたそうですよ♪

あ、食べ過ぎにはご注意くださいね!1日20粒までだそうです。。が、たまにもっと食べちゃったりしますw お腹がゆるくなったりするそうです。。

あ、小腹満たし、その3。これも最近のお気に入りですw

腸内環境、大事ですからねっ♪ ってほとんどはチョコ食べたさなんですけどねw 疲れたときの脳の補給にもなります🎵

今日は夜からの右腰の痛みに悩まされてます。コリコランを貼って寝てみて良くなることを期待します✨

 

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