コーヒーとチョコ

心、腎を疲れさせない為にコーヒーとチョコは避けるようにしています。結局カフェインは避けろということね。
なので紅茶も飲んでないし。”coffee or tea?”と言われても困っちゃうわけですw

お子ちゃまなので、元々コーヒーは好んで飲んでいなかったからそんなに苦労しないけど、こんなことを知る前にたまたまハンディタイプのエスプレッソメーカーなんぞ興味本位で買ってしまい(フィルターまでも)、今はお蔵入りです。。
友達が来た時なんかにささっと出せたらスマート!なんて思ったりもしたけど、無駄な買い物でしたねw
どなたか引き取ってもらえませんか?の域ですw

ついでに他に摂取を減らした方が良いものでは市販の惣菜とかの加工食品。手が使いにくい今となっては頼りにしたいものたちなんですけどね・・
今日もお夕飯で鍋の野菜たちを刻んだりしてましたが、なんせ包丁がうまく使えずで歯がゆいわ〜歯がゆい!具材落とすし、情けない・・

コンビニでもスーパーでも飲み物コーナー1つにいちいち立ち止まってアレヤコレヤと、消去法で選んでいかないとならない始末。水を飲むのが苦痛でないから良かったけど、カテキンを取ると良いそうなので、結局緑茶。「濃い緑茶」なんてカテキン2倍だからリピしそうですw

 

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